?蔬菜配送公司要提早預(yù)訂才有貨的野菜

天然的野菜，自然是最營(yíng)養(yǎng)健康的！野菜是純天然生長(zhǎng)發(fā)育，當(dāng)然生產(chǎn)量就很低。因此在蔬菜配送領(lǐng)域里邊，必須野菜的也是提早預(yù)訂。今日我講下野菜中的七大黃金野菜，你們看一下有了解幾類的？并且這種黃金野菜也不是你愛吃就有呀，當(dāng)季蔬菜的上市時(shí)間很短，大都市也難以能選購(gòu)到真實(shí)的野菜。一般這種全是長(zhǎng)在鄉(xiāng)下的田間，愛吃就得回家教父母干了。

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1香椿：香椿是實(shí)至名歸的“十全蔬菜水果”，帶有身體需要的幾乎所有營(yíng)養(yǎng)元素，包含蛋白、糖原、人體脂肪、各種各樣維他命、礦物等。中醫(yī)學(xué)覺得，香椿味道微苦寒性，能清熱去火、抑菌消腫，可用以久瀉久痢、腸痔大便出血等病癥。

2清明菜：清明菜又名佛耳草、寒食菜，民俗稱其為“白蒿子”。清明菜能擴(kuò)大部分毛細(xì)血管，可用以降血壓，可以稱之為“野菜中的降血壓藥”。

3水芹菜：水芹菜屬傘形科植物，又名楚葵、刀芹、野芹菜。水芹菜有清熱去火、養(yǎng)精養(yǎng)血、清理血夜、減少血壓值、宣肺清熱利濕等作用。

4蒿子：蒿子名字叫做蒿子，屬木本植物，俗稱粑蒿，葉片呈翠綠色，葉底微分泌物毛絨。蒿子有清熱去火的作用。

5藜蒿：藜蒿別名狹葉艾，又名蘆蒿、水蒿、青艾等，是一種野生動(dòng)植物。一般野生植物的藜蒿均生長(zhǎng)發(fā)育在湖水或草淮岸上周邊。藜蒿氣味香甜無(wú)毒性，有除風(fēng)濕的作用。

6馬齒菜：馬齒菜又名馬齒筧、長(zhǎng)壽菜。馬齒莧富含充足的去甲腎上腺素，能推動(dòng)胰島腺代謝甘精胰島素，調(diào)整身體糖酵解全過(guò)程，被醫(yī)生和護(hù)士稱之為“飯桌上的甘精胰島素”。

7薺菜：薺菜是陽(yáng)春三月很細(xì)嫩的當(dāng)季蔬菜，它含有的營(yíng)養(yǎng)元素相對(duì)性均衡，并帶有充足的維他命C和胡羅卜素。吃薺菜有利于提高人體免疫功能，減少血壓值、健脾養(yǎng)胃。